این نوشیدنی معجزه آسا از رفلاکس جلوگیری می کند

سوزش سر دل یکی از علائم رایج بسیاری از مشکلات سلامتی است که مهمترین آن رفلاکس معده به مری است.

- جماران؛ به نقل از مجله پزشکی: اسیدیته منجر به سوزش سر دل و سوء هاضمه می شود و باعث درد، پریشانی و ناراحتی می شود که ایمنی ضعیف افراد را در برابر عفونت ها و بیماری های مکرر آسیب پذیر می کند.

بسیاری از مردم برای یافتن راه حل های مؤثر برای این مشکلات، به ویژه در سبک زندگی مدرن، که در مشاغل مستلزم نشستن طولانی مدت است، تلاش می کنند، که بر سلامت کلی تأثیر می گذارد.

پلاک ناگپال، متخصص تغذیه، یک "نوشیدنی معجزه آسا" را نشان داد که ممکن است در تسکین این مشکلات در طولانی مدت موثر باشد.

ناگپال در ویدئویی در اینستاگرام از تهیه نوشیدنی با مواد رایج در آشپزخانه صحبت کرد.

می توانید آن را در طول روز بخورید.

این کارشناس تغذیه در این کلیپ گفت: در اینجا غذاهایی وجود دارد که می تواند به شما در مقابله با یبوست، اسیدیته، تقویت سیستم ایمنی، عفونت های ادراری و پاکسازی روده بزرگ کمک کند و اگر قصد کاهش وزن دارید باید آنها را به روز خود اضافه کنید.

او می افزاید: آیا می دانستید که خوردن دانه های ریحان با یک قاشق غذاخوری آب و کمی لیمو و عسل می تواند به شما در هر چیزی که اشاره کردم کمک کند.